Lauantain liikuntavinkki😅 Hiit-treeni kuntopyörällä🚴♀️ ⭐️Alkulämmittely rauhallisella teholla pyöräillen 5-10min ⭐️5x20-30sek hiit täysillä/palauttelu... | By Fysioterapia- ja Osteopatiapalvelu Balanssi OyFacebook
![Kannattaako treenata kovaa vai hiljaa, pitkään vai pätkissä? Nämä ovat HIIT-treenin ja kestävyysharjoittelun erot - Hyvä olo - Ilta-Sanomat Kannattaako treenata kovaa vai hiljaa, pitkään vai pätkissä? Nämä ovat HIIT-treenin ja kestävyysharjoittelun erot - Hyvä olo - Ilta-Sanomat](https://is.mediadelivery.fi/img/some/default/ce209a7900d34609bae3e47f20b04df7.jpg)
Kannattaako treenata kovaa vai hiljaa, pitkään vai pätkissä? Nämä ovat HIIT-treenin ja kestävyysharjoittelun erot - Hyvä olo - Ilta-Sanomat
![Lyhyt mutta rankka treeni on monelle hyväksi – Jo 20 minuutin treeni parantaa sydämen terveyttä, selviää suomalaistutkimuksesta - Hyvinvointi | HS.fi Lyhyt mutta rankka treeni on monelle hyväksi – Jo 20 minuutin treeni parantaa sydämen terveyttä, selviää suomalaistutkimuksesta - Hyvinvointi | HS.fi](https://hs.mediadelivery.fi/img/some/default/d0ffa2faa6604545a5ba287cd4fd5862.jpg)
Lyhyt mutta rankka treeni on monelle hyväksi – Jo 20 minuutin treeni parantaa sydämen terveyttä, selviää suomalaistutkimuksesta - Hyvinvointi | HS.fi
![Näin torjut kakkostyypin diabetesta 20 minuutin treenillä, tuloksia jo 2 viikossa - Terveys - Ilta-Sanomat Näin torjut kakkostyypin diabetesta 20 minuutin treenillä, tuloksia jo 2 viikossa - Terveys - Ilta-Sanomat](https://is.mediadelivery.fi/img/some/default/ea60f217e62b40209c7f547366b60b74.jpg)
Näin torjut kakkostyypin diabetesta 20 minuutin treenillä, tuloksia jo 2 viikossa - Terveys - Ilta-Sanomat
![HIIT treeni | Riski vai mahdollisuus kuntoilijalla? | Kuntokompassi blogiKuntokompassi Personal Training Studio HIIT treeni | Riski vai mahdollisuus kuntoilijalla? | Kuntokompassi blogiKuntokompassi Personal Training Studio](https://www.personaltrainingstudio.fi/wp-content/uploads/2017/01/hiit1-680x385.jpg)